Ваша личная программа здоровья на базе научных исследований
Изучите принципы здорового питания
Научитесь составлять рацион с учетом своих потребностей и привычек
Вместе с нутрициологом и куратором постепенно внедрите новые привычки
Первый видимый результат уже через 2 недели
Кому подойдет программа
Женщины в период менопаузы
Вы вдруг заметили резкое значительное увеличение веса при отсутствии изменений в образе жизни. Ваш организм меняется, снижается иммунитет, увеличивается риск аутоиммунных заболеваний, ускоряются процессы старения. Важно поддержать организм и скорректировать свой образ жизни и питание.
Тем, кто хочет сформировать здоровые привычки
Лишнего веса нет, но вас беспокоит усталость с самого утра, дряблость кожи, сухость и ломкость волос и ногтей, тяга к сладкому и/или соленому, отеки или другие проблемы организма. Главным источником всех этих проблем является несбалансированное питание, когда организм недополучает определенных микронутриентов. Наши специалисты помогут выявить причину и сделать ваше питание и ритм жизни сбалансированным.
Тем, кто устал от бесконечных диет и срывов
К нам приходят те, кто перепробовали уже все, но результата так и не добились или не смогли удержать. Те, кто устали бесконечно худеть и набирать вес. Наши нутрициологи составляют индивидуальный план коррекции пищевых привычек, а кураторы помогают их постепенно внедрить в вашу жизнь. Вес уходит и больше не возвращается. 
Молодым мамам
Очень важный период в жизни каждой женщины, когда от вашего питания зависит качество жизни ребенка. Нутрициолог составит индивидуальный план коррекции питания, чтобы с одной стороны дать полный спектр витаминов и микронутриентов вам и вашему ребенку, с другой стороны создать атмосферу для снижения веса.
Чем может помочь нутрициолог?
Восстановление после родов
Снижение и набор веса
Работа со стрессом и нормализация сна
Профилактика заболеваний ЖКТ
Восстановление здоровья
Улучшение состояния кожи
Спортивная нутрициология
Инсулинорезистентность
Выявление и устранение нутриентных дефицитов
Dietology.Live — это
> 3000
часов профессиональных консультаций с нутрицологами
и специалистами сервиса
> 500
здоровых и счастливых клиентов, которые присоединились к нашему сервису
> 81%
наших клиентов чувствуют результат после первой недели сопровождения
Наши нутрицологи
Имеют большой практический опыт — более 3-х лет
В работе используют научный подход с опорой на доказательную медицину
Имеют сертифицированное профильное образование
Постоянно проходят повышение квалификации
Почему с нами у вас получится
Индивидуальный подход
Ежедневная работа над собой
Под контролем
Нутрициолог адаптирует программу похудения под вас с учетом особенностей здоровья, образа жизни и семейного положения. Ответит на все ваши вопросы о питании, нутриентах и влиянии их на ваше самочувствие.
Каждую неделю вы будете фокусироваться на одной привычке. Мы дадим вам максимум полезных материалов, домашние задания и персонального куратора, который будет ежедневно вести вас к результату.
Отчетность перед куратором это важная составляющая программы. Мы научим правильно снимать замеры, адекватно принимать изменения. А также поддержим в случае, если у вас случится временный "откат" к прежним привычкам.
Каких результатов вы достигните?
Через 1 месяц:
Через 3 месяца:
- снизите вес на 2-3 кг
- наладите режим и сформируете
понимание правильного питания
- улучшите самочувствие и ощутите легкость
- похудеете на 8-10 кг
- удержите достигнутый результат
- сформируете правильные пищевые привычки
- очищение и оздоровления кожи
Через 1 год:
- похудеете на 20-25 кг
- абсолютная трансформация
- сформируете правильные пищевые привычки
- очищение и оздоровления кожи
Из чего состоит программа похудения
12 лекций,
3 месяца работы над собой
12 дополнительных информационных материалов и домашних заданий на проработку привычек
3 личных консультации с нутрициологом
Ежедневная поддерживающая коммуникация с вашим личным куратором в чате
от 1 916 руб/мес
стоимость программ
со специалистами Dietology.Live
Присоединяйся!
Что такое диагностика?
Диагностика
в Dietology.Live:
  • Занимает всего 30 минут
  • За это время вы получаете анализ своего состояния здоровья и образа жизни
  • Мы даем индивидуальные рекомендации, как вам начать чувствовать себя лучше уже сейчас
Чтобы попасть на диагностику, вам нужно:
  • Оставить заявку
  • Ответить на вопросы нашего менеджера
  • В назначенное время перейти по ссылке 
в Zoom, которую вам отправит наш нутрициолог
Результаты наших клиентов
До работы с Dietology.Live
Возраст: 57 лет, вес: 69 кг, рост: 161 см
Цели:
Восстановить здоровье! Сбросить 19 кг для исполнения мечты — покорить Эльбрус, Эверест и Килиманджаро. Избавиться от синдрома раздраженного кишечника.
Результаты через 3 месяца
Вес: -12 кг
Сейчас:
  1. Добавили активность — 10.000 шагов
  2. В отпуске был выбор разных сортов мороженого, но Людмиле даже не хотелось пробовать. Вкуснее были рыба и овощи! :))
ДО
ПОСЛЕ
69 кг
57 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 23 года, вес: 87 кг, рост: 178 см
Цели:
Похудеть на 20 кг, убрать из рациона большое количество сахара и регулярный алкоголь с друзьями
Результаты через 3 месяца
Вес: -10 кг
Сейчас:
  1. Убрали молочку и глютен с сахаром
  2. Добавили больше тренировок
  3. Увеличили количество белка в рационе
  4. Наладили режим дня
ДО
ПОСЛЕ
87 кг
77 кг
До работы с Dietology.Live
Вес: 90 кг
Цели:
  1. Нравиться себе, чтобы быть успешной и энергичной
  2. Чувствовать себя легкой и энергичной
Результаты через 1 месяц
Сейчас:
ДО
ПОСЛЕ
90 кг
Вес: - 6,8 кг, талия: -10,5 см, бедро: -5,5 см
  1. Больше энергии, осознанности и удовольствия от еды
  2. Понимание, что подходит, а что нет
  3. Получилось встроить в свой ритм спорт
  4. Появился блеск в глазах и удовольствие от состояния
  5. Поняла, что ресторанные блюда очень пересоленные, и что еда собственного приготовления нравится гораздо больше
83,2 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 44 года, вес: 88,8 кг, рост: 170 см
Цели:
Похудеть, поработать с пищевым поведением, разобраться с порциями, изменить питание и образ жизни.
Результаты через 3 месяца
Вес: -10 кг
Сейчас:
  1. Помогли Ольге пройти через срывы и откаты в питании
  2. Выстроили питание так, что Ольга может есть в том числе десерты
  3. Улучшилось общее самочувствие, а также повысилась активность, добавили занятия в тренажерном зале
ДО
ПОСЛЕ
88,8 кг
78,8 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 43 года, вес: 59 кг, рост: 168 см
Цели:
Похудеть на 9 кг за 3 месяца.
В процессе работы оказалось, что важна не потеря килограммов, а уменьшение объемов
Результаты через 3 месяца
Вес: -5,1 кг, объемы: - 10 см
Сейчас:
  1. Внедрили в жизнь новые привычки
  2. Научились держать баланс в рационе так, чтобы Юлия не срывалась на стрессовое переедание
  3. Научились подбирать рестораны и продукты так, чтобы питание было не только вкусным, но и полезным
ДО
ПОСЛЕ
59 кг
53,9 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 60 лет, вес: 137,3 кг, рост: 167 см
Цели:
Научиться питаться правильно и не срываться, начать худеть.
Результаты через 3 месяца
Вес: -5,8 кг
Сейчас:
  1. 3-х разовое питание
  2. Спокойное отношение к провокационным моментам (застольям с семьей и внуками)
  3. Ольга научилась выбирать для себя эффективные продукты
ДО
ПОСЛЕ
137,3 кг
131,5 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 25 лет, вес: 63 кг, рост: 175 см
Цели:
Чтобы попасть на диагностику, вам нужно:
Сделать так, чтобы нравиться самой себе. Убрать хаотичное питание из-за стресса и приема антидепрессантов.
Результаты через 3 месяца
Вес: -3 кг, объемы: -4 см в талии, груди и бёдрах
Сейчас:
  1. Почистили питание от вредного
  2. Добавили в рацион больше зелени, овощей и белка
ДО
ПОСЛЕ
63 кг
60 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 37 лет, вес: 76,4 кг, рост: 163 см
Цели:
Убрать хаотичное питание и тягу к углеводам/сладкому. “Умные весы" ставят клиенту биологический возраст 47 лет
Результаты через 1 месяц
Вес: -3 кг
Сейчас:
  1. Пришли к рациональному выбору блюд
  2. Добавили в каждый прием пищи овощи и белок
  3. Научились эффективно выбирать блюда в заведениях (в том числе десерты)
  4. Наталья почувствовала легкость!
ДО
ПОСЛЕ
76,4 кг
73,4 кг
Вот что говорят наши клиенты
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы? Пишите — мы всегда на связи!
Получить презентацию программы и консультацию специалиста