За 21 день ты внедришь практику медитаций в свою жизнь. Научишься восстанавливать фокус, эмоциональный баланс и энергию для жизни и работы. В программе 21 йога-разминка, чтобы настроиться на практику, и 21 медитация. Дополнительный инвентарь не понадобится. Также у тебя будет доступ ко всем программам FitStars, включая тренировки на осанку, укрепление спины, растяжку и пилатес.