Помогаем худеть по программе на базе научных исследований!
Научим есть без запретов и диет
Всего за 1900 рублей!
Расскажем о принципах здорового питания
Вместе с нутрициологом и куратором поможем внедрить новые привычки
Используя обычные методы похудения
Готовый рацион питания 
Вес снижается, пока есть меню. Уехали в отпуск, где нет коробочек с готовой едой. Вернулись к привычному питанию. Набрали вес.
Марафон
Диеты
Строгая, временами абсурдная, программа питания и тренировок на месяц. Держитесь до конца. И набираете вес как только возвращаете в свой рацион все, что исключили на марафоне.
Дюкана, Кето-, Японская, подставить можно любое название. Вес снижается ровно до момента срыва.
Нашли себя? Значит вы уже знаете, что все эти методы НЕ РАБОТАЮТ.
Вы боритесь со следствием, но не с причиной проблемы — пищевыми привычками
Как похудеть, если все уже перепробовано?!
Это постепенный переход от хаотичного рациона к насыщенному сбалансированному питанию без ограничений и диет
Это работа с причиной лишнего — пищевыми привычками
Программа Dietology.Live 
Мы не отнимаем конфетки после шести! Но снимаем вас с сахарной иглы
Это изменение образа жизни и пищевых привычек на базе современных мировых исследований в области питания и психологии
С первого дня программы, с 10:00 до 19:00 по будним дням. Ответит на ваши вопросы и поможет соблюдать рекомендации.
Чат с куратором
Дневник питания
Что входит в программу на 3 месяца
В первую неделю программы куратор собирает ваш дневник питания, чтобы понять вашу текущую ситуацию.
С нутрициологом, на которых мы скорректируем вашу программу и определим следующие шаги.
Начиная со второй недели куратор поможет вам придерживаться рекомендаций нутрициолога и внедрять новые привычки.
На которой мы сформируем вашу индивидуальную пошаговую программу похудения и дадим конкретные рекомендации по изменению рациона на ближайший месяц.
Живые консультации каждый месяц
1-я консультация с нутрициологом
Поддержка
3 встречи
С нутрициологом
12 недель
Работы с куратором
Информационные материалы, в которых простым языком объясняем принципы правильного питания;
Практические задания для внедрения привычек;
Видеоуроки;
Чек-листы и лайфхаки, которые облегчат привыкание к изменениям.
К каждому шагу мы даем вам:
Остались сомнения? Активируйте пробный период
Пробный период в Dietology. Live:
  • Одна встреча с нутрициологом (30 минут) для диагностики текущего состояния и формирования первичных рекомендаций
  • 3 дня работы с личными куратором в чате
  • Разбор дневника питания для корректировки рациона
В результате вы получите:
  • Анализ вашего текущего состояния
  • Индивидуальный план по достижению результата
  • Познакомитесь и поработаете со своей командой — личным нутрициологом и куратором
  • За 3 дня мы покажем причины, почему раньше не получалось похудеть
  • А также вы познакомитесь с нашим подходом и поймете, подходит ли он вам
5000 рублей
Стоимость:
всего 1900 рублей
Остались сомнения?
Активируйте пробный период
Пробный период в Dietology. Live:
  • Одна встреча с нутрициологом (30 минут) для диагностики текущего состояния и формирования первичных рекомендаций
  • 3 дня работы с личными куратором в чате
  • Разбор дневника питания для корректировки рациона
В результате вы получите:
  • Анализ вашего текущего состояния
  • Индивидуальный план по достижению результата
  • Познакомитесь и поработаете со своей командой — личным нутрициологом и куратором
  • За 3 дня мы покажем причины, почему раньше не получалось похудеть
  • А также вы познакомитесь с нашим подходом и поймете, подходит ли он вам
5000 рублей
Стоимость:
всего 1900 рублей
Мы будем разбираться в вашей мотивации, барьерах и истиной цели. Куратор задаст вопросы, чтобы детальнее разобраться в вашем образе жизни и привычках.
Интервью
Куратор даст обратную связь и рекомендации, как можно улучшить ваши приёмы пищи и сделать их более сбалансированными.
Вам нужно будет снять свои текущие замеры по инструкции (нужно для отслеживания прогресса).
Мы начнём вести дневник питания.
Анализируем точку А
Разбор рациона
Консультация 30 минут 
Нутрициолог даст вам рекомендации по изменению рациона и новым привычкам.
Dietology.Live — это
> 3000
часов профессиональных консультаций с нутрицологами
и специалистами сервиса
> 500
здоровых и счастливых клиентов, которые присоединились к нашему сервису
> 81%
наших клиентов чувствуют результат после первой недели сопровождения
Наши нутрициологи
Имеют большой практический опыт — более 3-х лет
В работе используют научный подход с опорой на доказательную медицину
Имеют сертифицированное профильное образование
Постоянно проходят повышение квалификации
Кому подойдет программа?
Женщины в период менопаузы
Когда вы заметили резкое увеличение веса при отсутствии изменений в образе жизни
Молодым мамам
Помощь в возвращении фигуры без вреда для ребёнка
Тем, кто устал от бесконечных диет и срывов
Хочет разобраться в своём питании, найти причину набора веса и устранить её
Тем, кто хочет сформировать здоровые привычки
Вас беспокоит усталость с самого утра, дряблость кожи, сухость и ломкость волос и ногтей, тяга к сладкому, отеки и другие проблемы
Программа создана
опытным практикующим нутрициологом Маргаритой Мелиховой. Основана на исследованиях и рекомендациях ведущих мировых организаций в области питания и психологии.
Почему с нами у вас получится
Индивидуальный подход
Ежедневная работа над собой
Под контролем
Нутрициолог адаптирует программу похудения под вас с учетом особенностей здоровья, образа жизни и семейного положения. Ответит на все ваши вопросы о питании, нутриентах и влиянии их на ваше самочувствие.
Каждую неделю вы будете фокусироваться на одной привычке. Мы дадим вам максимум полезных материалов, домашние задания и персонального куратора, который будет ежедневно вести вас к результату.
Отчетность перед куратором это важная составляющая программы. Мы научим правильно снимать замеры, адекватно принимать изменения. А также поддержим в случае, если у вас случится временный "откат" к прежним привычкам.
Каких результатов вы достигните?
Через 1 месяц:
Через 3 месяца:
- снизите вес на 2-3 кг
- наладите режим и сформируете
понимание правильного питания
- улучшите самочувствие и ощутите легкость
- похудеете на 8-10 кг
- удержите достигнутый результат
- сформируете правильные пищевые привычки
- очищение и оздоровления кожи
Через 1 год:
- похудеете на 20-25 кг
- абсолютная трансформация
- сформируете правильные пищевые привычки
- очищение и оздоровления кожи
Результаты наших клиентов
До работы с Dietology.Live
Возраст: 57 лет, вес: 69 кг, рост: 161 см
Цели:
Восстановить здоровье! Сбросить 19 кг для исполнения мечты — покорить Эльбрус, Эверест и Килиманджаро. Избавиться от синдрома раздраженного кишечника.
Результаты через 3 месяца
Вес: -12 кг
Сейчас:
  1. Добавили активность — 10.000 шагов
  2. В отпуске был выбор разных сортов мороженого, но Людмиле даже не хотелось пробовать. Вкуснее были рыба и овощи! :))
ДО
ПОСЛЕ
69 кг
57 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 23 года, вес: 87 кг, рост: 178 см
Цели:
Похудеть на 20 кг, убрать из рациона большое количество сахара и регулярный алкоголь с друзьями
Результаты через 3 месяца
Вес: -10 кг
Сейчас:
  1. Убрали молочку и глютен с сахаром
  2. Добавили больше тренировок
  3. Увеличили количество белка в рационе
  4. Наладили режим дня
ДО
ПОСЛЕ
87 кг
77 кг
До работы с Dietology.Live
Вес: 90 кг
Цели:
  1. Нравиться себе, чтобы быть успешной и энергичной
  2. Чувствовать себя легкой и энергичной
Результаты через 1 месяц
Сейчас:
ДО
ПОСЛЕ
90 кг
Вес: - 6,8 кг, талия: -10,5 см, бедро: -5,5 см
  1. Больше энергии, осознанности и удовольствия от еды
  2. Понимание, что подходит, а что нет
  3. Получилось встроить в свой ритм спорт
  4. Появился блеск в глазах и удовольствие от состояния
  5. Поняла, что ресторанные блюда очень пересоленные, и что еда собственного приготовления нравится гораздо больше
83,2 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 44 года, вес: 88,8 кг, рост: 170 см
Цели:
Похудеть, поработать с пищевым поведением, разобраться с порциями, изменить питание и образ жизни.
Результаты через 3 месяца
Вес: -10 кг
Сейчас:
  1. Помогли Ольге пройти через срывы и откаты в питании
  2. Выстроили питание так, что Ольга может есть в том числе десерты
  3. Улучшилось общее самочувствие, а также повысилась активность, добавили занятия в тренажерном зале
ДО
ПОСЛЕ
88,8 кг
78,8 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 43 года, вес: 59 кг, рост: 168 см
Цели:
Похудеть на 9 кг за 3 месяца.
В процессе работы оказалось, что важна не потеря килограммов, а уменьшение объемов
Результаты через 3 месяца
Вес: -5,1 кг, объемы: - 10 см
Сейчас:
  1. Внедрили в жизнь новые привычки
  2. Научились держать баланс в рационе так, чтобы Юлия не срывалась на стрессовое переедание
  3. Научились подбирать рестораны и продукты так, чтобы питание было не только вкусным, но и полезным
ДО
ПОСЛЕ
59 кг
53,9 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 60 лет, вес: 137,3 кг, рост: 167 см
Цели:
Научиться питаться правильно и не срываться, начать худеть.
Результаты через 3 месяца
Вес: -5,8 кг
Сейчас:
  1. 3-х разовое питание
  2. Спокойное отношение к провокационным моментам (застольям с семьей и внуками)
  3. Ольга научилась выбирать для себя эффективные продукты
ДО
ПОСЛЕ
137,3 кг
131,5 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 25 лет, вес: 63 кг, рост: 175 см
Цели:
Чтобы попасть на диагностику, вам нужно:
Сделать так, чтобы нравиться самой себе. Убрать хаотичное питание из-за стресса и приема антидепрессантов.
Результаты через 3 месяца
Вес: -3 кг, объемы: -4 см в талии, груди и бёдрах
Сейчас:
  1. Почистили питание от вредного
  2. Добавили в рацион больше зелени, овощей и белка
ДО
ПОСЛЕ
63 кг
60 кг
До работы с Dietology.Live
Возраст: 37 лет, вес: 76,4 кг, рост: 163 см
Цели:
Убрать хаотичное питание и тягу к углеводам/сладкому. “Умные весы" ставят клиенту биологический возраст 47 лет
Результаты через 1 месяц
Вес: -3 кг
Сейчас:
  1. Пришли к рациональному выбору блюд
  2. Добавили в каждый прием пищи овощи и белок
  3. Научились эффективно выбирать блюда в заведениях (в том числе десерты)
  4. Наталья почувствовала легкость!
ДО
ПОСЛЕ
76,4 кг
73,4 кг
Вот что говорят наши клиенты
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы? Пишите — мы всегда на связи!
Что внутри программы?
Информационные материалы (48 видео) 
Практические задания на отработку материала
Онлайн встречи с нутрициологом для формирования и корректировки индивидуальных рекомендаций (один раз в месяц)
Личный куратор-нутрициолог для помощи в соблюдении рекомендаций (в рабочие дни)
Консультации с психологом
Книга рецептов от нутрициологов Dietology.Live 
Трекер воды от Dietology.Live
Трекер привычек 
Есть сомнения подойдет ли вам подобный формат работы?
Попробуйте программу, познакомьтесь с вашими личными специалистами и получите первые рекомендации к действию без долгосрочных обещаний.
Гайд “Полезные альтернативы сладостям”