Узнай, какие простые шаги помогут избавиться от перееданий и срывов
Вебинар
13 ноября в 19:00
Вебинар 13 ноября в 19:00
Полезный гайд в подарок!
Анна Михайлова
Ведущий нутрициолог
Похудение без срывов
Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Бросаешь похудение на 3 день?
Чувство вины за съеденную булочку или роллы
Переедания по вечерам и на выходных
Срывы из-за жестких диет
Именно поэтому большинство людей бросают похудение через пару дней и не достигают результата!
Но выход есть — выстроить систему питания так, чтобы не голодать из-за бесконечных запретов
На вебинаре расскажем, как снижать вес без срывов и отказа от вкусной еды!
Ты узнаешь:
Как выстроить питание, чтобы вес не вернулся
Что делать, если случился срыв
Как предотвратить переедания
Почему ты срываешься
А ещё сможешь задать свой вопрос нутрициологу!
Спикер
Мой главный принцип — каждый может научиться готовить полезную еду так, чтобы это было вкусно!
Анна Михайлова
Ведущий нутрициолог Dietology Live, член ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью
  • Национальная академия медицинского образования имени Н. А. Бородина — курс «Нутрициология: особенности питания во время беременности»
Образование:
  • АНО ДПО «НАДПО» — диплом по специальности «Спортивная диетология и нутрициология»
Узнай, какие простые шаги помогут избавиться от перееданий и срывов