На вебинаре мы расскажем, какие простые действия помогут снижать вес без жестких ограничений
Это не потому, что у тебя нет силы воли. Просто диеты строятся на жёстких запретах, а жить в режиме «нельзя» долго не получается
Пробуешь новую диету, худеешь на пару килограммов, а потом срываешься и набираешь обратно 😢