✅ Раз в неделю встреча с нутрициологом: подводим итоги и берем в работу новые рекомендации
✅ Самостоятельная работа над привычками в течение недели
✅ Теоретические материалы
✅ Домашние задания для закрепления привычек
✅ Мягкий контроль в выполнении рекомендаций