Присоединиться
Длительность: 2 месяца
Психологическая группа Dietology.live
Комфортные мини-группы до 10 человек
Теория и практика пищевого поведения
Онлайн-встречи и разбор вопросов
Поддержка и помощь
Что вас ждет
Примените знания на практике с групповой поддержкой под руководством психолога
Практика и поддержка
Каждые 2 недели проводятся
групповые
онлайн-созвоны. Всего в программе:
4 встречи с психологом (по 2 часа)
2 встречи для обсуждения результатов, трудностей и вопросов
Фиксирование прогресса
Новые знания
На первом занятии вы получите теоретические материалы и список конкретных шагов, как построить здоровые отношения с едой
Что вы получите
Теоретические
знания:
Принятие своего тела
Как ЖКТ устроен и как связан с нервной системой
Какие жалобы с точки зрения психосоматики бывают при лишнем весе и как эти проблемы решать
Как различить причины голода и есть осознанно
Новые сценарии поведения в триггерных ситуациях, чтобы не заедать грусть мороженным
Влияние стресса на пищевые привычки, как снижать тревогу и беспокойство
В результате
за 2 месяца:
Перестанете тревожиться о количестве еды, замерах и калориях
Выстроите осознанное отношение к пищевым соблазнам
Почувствуете физический и эмоциональный баланс
Получите колоссальную энергию и улучшение качества жизни
Присоединиться
Стоимость:
15 990 рублей
Имя
Почта
Телефон
Промокод
Активировать
Payment method
Картой или в беспроцентную рассрочку
Долями от Тинькофф
Для оплаты картами не РФ
Поле обязательно для заполнения
Введен некорректный e-mail
Пожалуйста, введите ваш имя
Введен некорректный телефонный номер
Оплатить
Поле обязательно для заполнения
Введен некорректный e-mail
Пожалуйста, введите ваш имя
Введен некорректный телефонный номер